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알티지 오메가3- 여러가지 비교하여 선택한 이유? 알고드세요! 안녕하세요~ 오늘은 오메가3에 대해 알아보려고합니다. 코로나로 인한 사회적 거리두기 때문에 아무래도 밖에 잘 나가지 못하고 집순이 집돌이가 되신 분들 많으시죠? 출/퇴근할 때 빼고는 사람들 만나는 것도 꺼려지는 요즘입니다. 아무래도 활동적으로 생활하지 못하는 요즘에는 뇌건강에 특별히 주의해야 할 것 같아요. 원래 우리 뇌는 몸을 움직이고 새로운 정보, 자극 등을 꾸준히 접해야 하게끔 이루어졌다고해요. 하지만 현대인들은 익숙한 하루하루를 보내는 분들이 많잖아요? 저만 해도 가끔 무료하다는 생각이 듭니다. 그럼 어떻게 해야할까요? . . 뇌 기능을 유지하는 것이 관건인데, 당연히 운동하는게 가장 좋지만 매일 꾸준히 운동하는게 말이 쉽지 참 어렵죠.. 우리 뇌는 음식을 섭취하여 얻는 포도당을 연료로 씁니다. .. 더보기
임영웅 피자- 청년피자 메뉴와 가격 싹다 정리해봄! 안녕하세요 림츠입니다. 오늘은 미스터트롯 진으로 우승한 그 분의 피자. 임영웅 피자에 대한 솔직후기를 준비했습니다. 정말 남녀노소 임영웅씨에 열광하시더라구요! 하루는 피자를 먹고싶어서 요기요를 둘러보다가 슈퍼레드위크 브랜드에 이 피자가 있어서 클릭했지요ㅎ 그런데 알고보니 미스터트롯에 나와 유명하신 임영웅씨가 브랜드 모델이시더라구요^^ . . 이게 임영웅 피자, 청년피자입니다. 여러 광고에서 자주 보이시던데 피자광고까지 섭렵! 싸인도 되어있네요^^ 청년피자 메뉴도 꽤 다양해요! 너무 다양해서 고르는데 한참 걸렸답니다.. 저처럼 결정장애 있는 분들은 좀 힘드실듯ㅠㅠㅎㅎ 주문하시기 전에 참고하시라고 메뉴사진 첨부합니당 . . 일단 인기메뉴라고해요~ 인기있는 메뉴들은 항상 상단에 있더라구요. 매드쉬림프도 맛있을.. 더보기
신전떡볶이 메뉴- 치즈풍미 가득한 솔직리뷰와 가격,칼로리는? 안녕하세요 림츠입니다. 오늘은 신전떡볶이 메뉴 포스팅을 해봅니다^^ . . 요즘 날씨가 많이 추워졌어요. 다들 감기 조심하시구요~ 저는 요즘 배달 음식을 굉장히 자주 주문해서 먹고 있어요. 요리해서 먹는 것이란 저에겐 사치.. 퇴근 후 집에 와서 씻고 정리하면 시간소요가 엄청나서 도저히 요리해 먹을 엄두가 안 나더라구요ㅎㅎ 재료준비도 시간 소요가 많은데 뒷정리까지 하려면 정말 오래걸리더라구요ㅠㅠ 항상 요리해서 드시는 분들 존경스럽습니다. 배달음식은 너무 편리해서 포기 못해요 흑.. 먹고싶은게 뭔지 고민하는 재미가 있는 배달음식~ 이 날은 떡볶이가 너무 먹고싶어서 주문했어요^^ . . 짜잔~~ 최소 주문금액을 맞추기 위해 치즈떡볶이 2인분과 튀김 등을 주문했어요~ 동네 신전떡볶이 가게가 저녁 9시 30분까.. 더보기
교촌치킨 메뉴- 단짠? 허니콤보 처음 먹어본 솔직후기. 가격과 칼로리까지~ 안녕하세요 림츠입니다!^^ 지난주 불금에 교촌치킨 메뉴 중 남녀노소 모두 좋아한다고 소문난 교촌치킨의 허니콤보를 주문해서 먹어봤어요~ 사실 저는 처음 먹어보는거였답니다. 워낙 맛있다고 소문이 자자하더라구요~ 그럼 본격적으로 한 번 알아볼까요~ . . 교촌치킨은 1991년에 시작했나봐요~ 주문하면 비닐이 아닌 종이쇼핑백에 오는게 맘에 들더라구요! 재활용하기도 좋구요~ 종이 재질도 빳빳해서 맘에들어용 뭔가 고급진 느낌! . . 교촌 신화 시리즈를 홍보하는 문구가 있더라구요 신화 오리지널과 교촌신화순살! 뭔가 이름부터 매운게 느껴집니다.. 스물네가지의 재료로 불맛을 냈다고 하네요. 사실 저는 레드콤보를 가장 좋아하는데, 신화 시리즈 맛은 어떨지 궁금하네요ㅎㅎ 워낙 교촌은 감칠맛나는 소스라서 다 맛있지만용! ... 더보기
오뚜기 진진짜라- 불맛짜장맛과 꼬들하고 쫄깃한 식감! 안녕하세요^^ 림츠입니다!! 오늘은 제가 좋아하는 오뚜기 진진짜라 후기를 들고 왔습니다~ 한 번 먹어보니 쫀득하고 탱글탱글하고 너무 맵진 않은데 살짝 매콤하면서 진득한 짜장맛... 이 맛에 반해서 한 박스 구입했다는 사실ㅎㅎ 짜파게티 땡길 때가 있고, 진진짜라가 땡길 때도 있고 두가지 맛이 달라서 골라먹는 재미가 있더라구요~ . . 일단 오뚜기 진진짜라는 원래 어떤 비제이분께서 만든 레시피라고 해용! 진짬뽕과 진짜장을 합친 레시피라고 하네요~ 근데 오뚜기에서 진짜로 이걸 출시했다고 하더라구요ㅎㅎ 포장지에도 써 있듯이 화끈한 불맛짜장! 진짜 불맛이 나서 신기하더라구요~ 그렇다고 너무 맵지는 않은 맛이에요. . . 중량은 135g이고 칼로리는 540kcal입니다. 인스턴트 라면은 한 개당 거의 500칼로리가.. 더보기
허리 삐끗했을때- 정말 아팠던 통증에 효과 확실했던 스트레칭 총정리! 안녕하세요~ 림츠입니다. 오늘은 허리삐끗했을때 어떻게 하면 좋을지, 막막한 분들께 제가 효과를 본 방법을 말씀드리려고 합니다! . . 허리삐끗했을때 병원가서 치료받을 시간은 없고, 약 먹는것도 싫고.. 파스 붙이는것도 냄새나서 싫더라구요ㅠ 제가 아래 스트레칭을 딱 한 번 해봤는데 통증이 바로 사라져서 너무 신기해 공유해봅니다+_+ 얼마 전에 혼자서 집안 대청소를 3시간정도 했는데, 아무래도 청소하면서 허리를 많이 구부리다보니 저도 모르게 허리를 많이 혹사시켰나봐요. 이렇게 허리삐끗했을때가 처음이라 어떻게 해야할지 정말 무서웠어요. 일단 이 사진들은 서울아산병원 정형외과 조재환 교수님의 강의 영상을 캡쳐한 것입니다. 제가 실천해보려고 저장했었어요^^ 무릎 뒤쪽 근육 스트레칭은 정말 꼭 해보세요. 너무 시원.. 더보기
좁쌀여드름 없애기위해 직접 효과본 4개의 방법 총정리!! 프리메라 필링젤활용- (제가 좁쌀여드름 없애기위해 직접 구입한 필링제입니다^^) 안녕하세요! 림츠입니다. 요즘 마스크를 계속 쓰고다녀서인지 얼굴에 좁쌀여드름이 많아졌어요.. 주변에서도 다들 피부가 안 좋아지고 있다고 하소연을 하더라구요. 좁쌀여드름 없애기위해 이것저것 많이도 찾아봤네요. 일단 제가 했던 방법이 효과가 꽤 있어서 공유하고자 합니다. . . 일단 일주일에 1회 아~주 순한 필링제를 1~2펌프 짜서 얼굴에 전체적으로 도포한 뒤, 아주 살~살 아기 다루듯이 부드럽게 마사지하듯 문질러 줍니다. 프리메라 필링젤은 약간 쫀쫀한 수분크림 정도의 질감이더라구요. 저는 지금 20대 후반인데, 얼굴 필링을 처음 해봐요..ㅎ 뭔가 각질을 제거한다는게 한 번 하면 더 많이 생길 것 같은 느낌이라 무서워서 안했었는데, 좁쌀여드름 없애.. 더보기
우수내시경인증제- 까다로운 기준 통과한 곳에서 내시경 안심하고 받으세요. 안녕하세요^^ 림츠입니다. 저는 하고싶은것도 많고 먹고싶은것도 많은 사람입니다. 그런데 사실 이 모든걸 하려면 건강이 최우선이겠죠^^ 저희 할머니, 할아버지는 여든이 넘으셨는데도 굉장히 건강하신데 저도 본받고 싶은 부분이랍니다. 건강이 가장 중요한만큼, 오늘은 건강을 위한 것 중 하나인 건강검진..! 그 중에서도 내시경에 관한 글을 준비해봤어요! . . 우리나라는 암 발병률이 굉장히 높은 나라잖아요? 따라서 미리 예방하는것이 무엇보다도 중요합니다. 암은 조기에 발견하는게 관건인데, 특히 위암과 대장암은 내시경을 주기적으로 받는게 중요합니다. 혹시 우수내시경인증제 라는 것에 대해 들어보셨나요? 제가 사이트까지 알려드릴게요! . . 저는 저번달에 태어나서 처음으로 위 대장 내시경을 받았어요. 수면마취를 하고.. 더보기

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